Actividades

La edad madura es momento de aprender y disfrutar.

Cuando nos hacemos mayores tenemos mucho tiempo libre. No somos jóvenes pero seguimos teniendo ganas de aprender y de mantenernos activos.

En Vivir y Punto pueden desarrollarse una gran variedad de actividades que ponemos  a disposición de las personas mayores de acuerdo con las necesidades propias de su edad, favoreciendo su acceso a la información, su integración en la comunidad y su mantenimiento físico:

  • Ejercicio físico
  • Estimulación de la memoria
  • Trabajos manuales
  • Musicoterapia gerontológica
  • Ejercicios hipopresivos
  • Coreografías
  • Cachibol
  • Yoga y relajación
  • Taichi
  • Pilates
  • Zumba
  • Baile de salón
  • Animación a la lectura
  • Pintura con Témperas
  • Actividades de Ludoterapia intergeneracional
  • Informática básica y uso de redes sociales.
  • Senderismo